花粉症デビューしてしまってから、春が怖いって方多いのではないでしょうか。
ティッシュは手放せなく、思考力も落ちるし、夜も熟睡できませんよね。
朝起きるとゴミ箱は鼻をかんだティッシュでいっぱい・・・・。
花粉症の時期は本当に憂鬱な日々でした。
年々花粉の勢いがすごくなっているようでな気がします。
一度花粉症になってしまった以上、これからはどう症状を軽減させていくか考えてきたのですが、薬を飲んだり、注射もいやな私はやはりアロマが頼りです。
抗ウィルス作用のあるティートゥリーとユーカリとを使って心が穏やかになりながら呼吸器系を楽にしていきましょう。
芳香浴で手軽に花粉症を撃退しましょう！
芳香浴にお勧めの精油レシピ
ティートゥリー ３滴
ユーカリ ３滴
これらで芳香浴を楽しんでくださいね。
どちらも呼吸系や抗菌力が魅力の精油です。
この２つの精油で花粉症の季節を乗り切ってくださいね。
こちらも花粉症にお勧めです。
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フェイシャルスチームの吸入方法での花粉症対策
これからも花粉症に役立つアロマを紹介していきます。