【aroma精油の種類】ヤロウ Achillea mfllefolium ハーブ系 ヤロウは別名ミルフォイル、和名は「セイヨウノコギリソウ」といいいます。 ノコギリのようなぎざぎざとした葉と、黄色やピンク […]
月: 2017年3月
【aroma精油の種類】ユーカリ
【aroma精油の種類】ユーカリ Eucalyptus globulus 樹木系 100メートルにも生長する生命力豊かな木から得られる精油は清潔感があり、クールで爽やか、澄み切った香りです。 憂うつな気分 […]
【aroma精油の種類】ラベンダー
【aroma精油の種類】ラベンダー Lavandula angustifolia、Lavandula officinalis フローラル系 アロマで一番広く知られているこの植物の名前の由来は、ラテン語の「洗う」というと […]
【aromaの使い方】美容にいいアロマレシピ－小顔－
小顔は誰もがなってみたいと思いますよね。 今回、紹介するアロマレシピは私がやっている中でも特に気に入っているアロマの使い方です。 アロマオイルでマッサージして気持ちも癒されながら小顔になっちゃいましょう。 […]
【aroma精油の種類】ニアウリ
【aroma精油の種類】ニアウリ Melaleuca viridiflora 樹木系 オーストラリアに豊富に生えている大木から採れる精油です。 スッキリしてそれでいて少し甘みのあるような香りがします。 殺 […]
【aroma精油の種類】セイプレス
【aroma精油の種類】セイプレス Cupressus sempervirens 樹木系 香りは、落ち着いたウッディーな香りの中に、少しスパイシーな感じを含んでいます。 ヒノキにもにた香りですので、日本人 […]
【aromaの使い方】症状別アロマレシピ－花粉症－
花粉症シーズンいよいよ本番ですね。 毎年この季節はとにかく気が重くなります。 クスリやグッズもたくさん発売されますが、体にいいのかどうかそもそも効くのかどうかとても気になります。 今年の春の花粉症対策にはアロマも取り入れ […]
【aroma精油の種類】タイム
【aroma精油の種類】タイム Thymus vurgaris ハーブ系 タイムの語源はギリシャ語の「香らせる」という意味の「チュモス」からです。 古くから薬として利用され、ギリシャの神々の祭壇でたかれて […]
【aroma精油の種類】スィート・マジョラム
【aroma精油の種類】スィート・マジョラム Origanum marjorana ハーブ系 マジョラムは、ギリシャ語で「山の喜び」という意味を持ちます。 薬草のようなシャープで温かみのある香りがします。 ギリシャ人は古 […]
【aromaの使い方】症状別アロマレシピ－冷え性解消－
まだまだ寒いですよね。外に長い時間いると身体はカチコチに冷えきってしまってます。 いったん冷えるとあたたかい部屋に入って暖めてもなかなか暖まらない。 特に手足が冷たいと感じる。 これが冷え性のはじまりなのです。 冷え性は […]